🏖️ Napközis gyerektáborainkban a résztvevő gyermekek számára egyénre szabottan igyekszünk egyensúlyt teremteni a lehető legsokrétűbb mozgásfejlesztés, a zenetanulás, a biztonságosan tanulható soft akrobatikák, a lúdtalp és gerincferdülés/hanyag tartás megelőző gyakorlatok játékokba csempészése, a capoeira harcművészeti, szociális, önbizalom növelő, és kultúrális hatásai és a mókázás között.
A 2024-es tábor hangulatába itt tudtok bekukkantani:
https://youtu.be/U3E-1elTPlM
🌤️Ha egy tábort választhattok idén nyáron, akkor mindenképpen ez legyen az!🌤️
🗓️TÁBOR IDŐPONTOK:
NYÁRI NAPKÖZIS TÁBORAINK:
I. Turnus: 2025.06.30. (hétfő) - 07.04 (péntek)
II. Turnus: 2025.08.04. (hétfő) - 08.08. (péntek)
🎉AMI VÁRHATÓ (nagyjából így kell elképzelni 🙂 ):
8:30-9:00 Gyülekező, telefonok és kütyük ünnepélyes fiókba helyezése, első napon egészségügyi nyilatkozat szülői aláírása (az ANTSZ részére kötelező!)
9:00-10:00 Délelőtti edzés: bemelegítés, képesség fejlesztő és ügyességi játékok, csapatverseny, futkosós játékok, capoeira roda (a felnőttek edzése végén a felnőttek tudnak segíteni a rodaban a nagyobb élmény érdekében 🙂 )
10:00 🍉🍌🍓 Tízórai és hidratálás 🙂
10:15-11:15 Zeneóra, hangszeres ritmusérzék és mozgáskoordináció fejlesztés
(conga dob, pandeiro, berimbau, agogo, reco-reco, triangulum, ritmusjátékok stb.)
11.15-11.45 Kulacs töltés, hátizsák összekészítés, napkrémeződés, kisétálás a szabadtéri helyszínre.
12.00-13.00 Akrobatika és mozgásos mókázás (szép idő esetén a szabadban): a napon vizipisztolyos fogócska, száradás után az árnyékban egyensúly és mozgáskoordináció fejlesztés, soft akrobatikák, pihepuha fűben 🙂
13.15-13.45 🍲Ebéd a MEKONG étteremben (magyar menü)
13.45-14.00 🍦 Jégkrémmel visszasétálás a terembe
14:00-14:45 Csendes pihenő: szunyókálás, dal tanulás, mesélés: híres brazil hősök, mesterek, mesehősök és mitológiai alakok legendái
14:45-15.30 Kézműves foglalkozás, hangszer készítés, zenés játékok, színező és rajz verseny stb
15.30-16.30 Capoeira óra (közben beépítve: testtartás javítás, lúdtalp megelőzés, nyújtások stb.), maculele - botos harci tánc stb.
16.30-16.45 🍍🍇🍑Uzsonna
16.45-17.00 Program zárás, összekészülődés, telefonok fiókból visszaszolgáltatása és szülői átadás-átvétel 🙂
Pénteken kb 16.00tól kis bemutató a szülőknek a hét során tanultakból! 🙂
✏️JELENTKEZÉS (7-14éves korig):
A jelentkezéseket az alábbi kattintós beküldése ÉS az előleg (személyesen történő! 🙂 ) befizetése után tudjuk elfogadni (a szabad helyek függvényében):
https://forms.gle/Fibrqchs7XAq9G4x5
🎡 Létszám: A napközis tábor napjain várhatóan 3-4db gimnazista tanítványunk is a segítségünkre lesz, így 10-20 gyermek jelentkezését tudjuk elfogadni/turnus.
✅HELYSZÍN:
PlayGarden Edzőterem (saját termecskénk)
Capoeira Arte Negra Budapest
Budapest, Fehérvári út 132, 1116
💰ÁRAK:
5 nap: 55.000Ft
1 nap: 11.000Ft
Arte Negra kedvezmény: -20% / turnus
Mindkét tábor (összesen 10 nap) kedvezmény: A második turnus -20%
Tesó kedvezmény: -20% / turnus
Előleg: 20.000Ft / résztvevő / turnus
A kedvezmények mind összevonhatók! ☺️
Részletfizetés most is megoldható, terveiteket írjátok meg privát üzenetben. 🙂
TOVÁBBI INFORMÁCIÓK:
artenegra@artenegra.hu
+36309387293